Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2569 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 151,76g | Karb: 356,42g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Мёд, Сахар, Яблоки. Makan Siang: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Агро-Альянс Краснодарский Рис, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яблоки, Болгарский Перец, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|