Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 34,46g | Karb: 109,15g.
Makan Pagi: 西柚（粉紅色及紅色）, 全家 地瓜, 摩斯漢堡 熱拿鐵. Makan Siang: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒高麗菜, 荷包蛋. Makan Malam: 福樂 鮮奶優格, 奇亞籽, 有機大燕麥片, 光泉 無糖豆漿, 義美 無糖優酪乳. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|