Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 31,14g | Prot: 73,00g | Karb: 215,41g.
Makan Pagi: 고구마순, 김치볶음밥. Makan Siang: 돈코츠라멘. Makan Malam: 소주 처음처럼, 오징어회, 공기밥, 연어 사시미. Camilan/Lainnya: 노브랜드 콘오리지널바, 사과, 바나나, 광동 비타500. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|