Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 23,60g | Prot: 64,37g | Karb: 37,04g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot. Camilan/Lainnya: Ensalada de Frutas, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|