Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 43,01g | Karb: 153,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Слобода Йогурт, Шампиньоны Тушеные, Яблоки Гала. Makan Malam: Пепси Миринда, Брокколи, Ikea Куриные Оладьи. Camilan/Lainnya: Королек, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей , Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам Подлючка
|