|
Деловая поездка, ресторан днём, ресторан вечером = +💯 г А сегодня родственники решили нагрянуть! Что будет на весах завтра, даже преположить боюсь 😵
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 91,1 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 79,57g | Prot: 40,45g | Karb: 72,37g.
Makan Siang: МЖК Горчица Столичная, Лакомо Молоко 1,5%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый с Какао, Сало, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп куриный. Makan Malam: Сырники, Кабачки в панировке, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Сосиски рубленые. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|