Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 47,43g | Karb: 226,96g.
Makan Pagi: Steri Stumpie Low Fat Strawberry Flavoured Milk, Bananas, Plain Pancakes. Makan Siang: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Brown Sugar, Sweet Potato, Cheddar Cheese, Brown Bread. Makan Malam: Cheddar Cheese, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Pineapple, Cupcakes with Icing (Low Fat), Simba Ghost Pops. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carareyyy
|