Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 203,37g | Karb: 197,05g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Жареное Яйцо. Makan Siang: Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|