Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 57,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 56,64g | Karb: 105,35g.
Makan Pagi: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Siang: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, 365 Organic Asian Stir Fry Vegetables, Beef Meatballs, Canderel Sweetener. Makan Malam: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Oven Baked Sweet Potato Fries, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Camilan/Lainnya: Canderel Sweetener, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|