Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 75,29g | Karb: 50,23g.
Makan Pagi: Sahanda Yumurta, Vedatbey Fermente Sucuk, Doğadan Bitki Çayı - Zencefil Ihlamur Ballı, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Karper Üçgen Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir, Espresso Kahve. Makan Siang: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Tuborg Gold. Camilan/Lainnya: Singleton Whiskey, Halka Tatlısı. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|