Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
215 kkal
|
Lemak: 6,35g | Prot: 33,46g | Karb: 6,14g.
Makan Pagi: Myprotein 乳清蛋白(焦糖海鹽), 火腿片（瘦肉）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 安佳 起司片. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|