|
За неделю до отпуска нормальные люди начинают активнее худеть, а я задолбалась и не считала ничего, и чипсы себе позволяла и булочки и явно лишнего махнула с шоколадками! А встала на весы и вместо ожидаемого плюса на весах минус 100 гр! Я в день ела где то на 2500 ккал и хоть и без тренировок, но в день по 15 км прохожу точно)) еду отдыхать с 3-мя 6😂😂😂вдруг ещё из Турции все включено с минусом вернусь😂😂😂
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|