Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 57,62g | Karb: 66,21g.
Makan Pagi: Chocolate en Leche, Papaya, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), El Carriel Arepa de Maíz con Queso . Makan Siang: Patacones, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibianas72
|