Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 55,83g | Karb: 179,80g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Овсяное Печенье, Активия Творожная Клубника. Makan Siang: Печенье, Активия Творожная Клубника, Кофе с Молоком. Makan Malam: Сахар, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Кофе с Молоком, Макдоналдс Большие Креветки (6). Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina20182
|