Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2356 kkal
|
Lemak: 101,04g | Prot: 87,10g | Karb: 279,91g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Домик в деревне Молоко 3,2%, Sante Granola With Pomegranate, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Makan Siang: Славянка Золотой Степ (19г), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Makan Malam: Haribo Мармелад Мишки, Pepsi Wild Cherry, Bombbar Джем Лесная Ягода, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Чай, Блины на Молоке Маргоша. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|