Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 81,09g | Karb: 92,36g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Gut & Günstig Gouda Leicht, Büsch Roggenfilou. Makan Siang: Gut & Günstig Magerquark, Champignons Frisch, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|