Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3577 kkal
|
Lemak: 142,05g | Prot: 172,30g | Karb: 393,62g.
Makan Pagi: Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Anderson Burro di Arachidi, Frutta Secca Mista, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Prosciutto Cotto, Italiamo Ricotta di Bufala Campana DOP, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Makan Malam: Cavolfiore, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Namedsport Itech 32% Protein Bar, Banana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|