Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 81,99g | Prot: 64,21g | Karb: 240,13g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Семенишна Молоко 3,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Киприно Сыр Российский. Makan Siang: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Каждый День Икра из Баклажанов, Джемы и Варенья, Старооскольские Сушки Малютка, Искра Молоко 3,4%, Помидоры, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Киприно Сыр Российский, Ярхлеб Хлеб Ржаной с Подсолнечником. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Camilan/Lainnya: Mirel Торт Полёт Мечты, Чипсы из Лаваша с Сыром Аня 131018. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eremanna
|