Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 73,92g | Prot: 86,72g | Karb: 177,45g.
Makan Pagi: Сырный Соус, Nestle Twix, Сыр Российский, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Siang: Шоколад, Сырный Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Яблоко, Печенье. Camilan/Lainnya: Мёд, Яблоко, Сыр Российский. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerin49k
|