Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 22,17g | Prot: 126,75g | Karb: 175,26g.
Makan Pagi: BPR Extreme Maximus Isowhey, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini Verdi, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette alla Quinoa, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pesca, Gelostar Sorbetto al Caffè. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|