Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 69,61g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Яблочное Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко, Дымов Колбаса Краковская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Молочный Мир Кефир 3,5%, Макароны по Флотски, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблочное Варенье, Городецкий Творог 12%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|