Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 121,82g | Karb: 111,75g.
Makan Pagi: Чай, Вкуснотеево Творог 0,3%, Помидоры, Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Богдаша Кефир 1%, Яйцо. Makan Siang: Икра, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Телятина Гриль. Makan Malam: Салат Овощной, Рыба на Гриле. Camilan/Lainnya: Сырники. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|