Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 54,56g | Prot: 95,05g | Karb: 144,62g.
Makan Pagi: Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Султан Макароны Паутинка, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Изюм Черный, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асун@
|