Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 93,81g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Банан, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Makan Siang: Морской Котик Тунец в Масле для Салатов, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Makan Malam: 36 Копеек Кефир 1%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|