Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 140,48g | Karb: 145,02g.
Makan Pagi: Царь Каша 3 Злака, Сыр Российский. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Грецкие Орехи, Нл Батончик, Эмиль Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Банан, Эмиль Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Гречневые . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|