Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2997 kkal
|
Lemak: 154,96g | Prot: 180,41g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, McEnnedy Syrop Klonowy, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka. Makan Malam: Sokołów Burger Wołowy Prima, Jajko, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Bułka Tarta, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Biedronka Warzywa na Patelnie. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|