Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 56,99g | Karb: 216,27g.
Makan Pagi: Монпасье, Банан, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Легенда Мари Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Морковь, Куриное Филе, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами. Makan Malam: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Скумбрия Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Соленые Крекеры, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|