Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 90,46g | Prot: 40,78g | Karb: 146,10g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Соус Бешамель. Makan Malam: Жареная Картошка, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpha921
|