Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
391 kkal
|
Lemak: 11,40g | Prot: 5,39g | Karb: 61,26g.
Makan Siang: Кировский Печенье К Кофе, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Томатный Сок, Бублик с Маком, Тимоша Халва Подсолнечная. Camilan/Lainnya: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок. lagi...
|
|
2722 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 8 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|