Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 64,90g | Karb: 116,66g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо, Skotidakis Tzatziki, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Kraft Feta Cheese, Barilla Whole Grain Rotini. Camilan/Lainnya: Салат Овощной, Kraft Extra Creamy Peanut Butter, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кефир 2,5%, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan digermanna
|