Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2919 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 84,82g | Karb: 303,06g.
Makan Pagi: Ашан Безе Меренги, Макдоналдс Салат Овощной, Chene Dargent Buche Fromage De Chèvre, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Cooked Tomatoes, Окское Яйцо Отборное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Папа Джонс Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Makan Malam: Gin and Tonic, Pinot Gris (Grigio) Wine . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|