|
Объёмы вернулись те же.
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 99,55g | Karb: 352,23g.
Makan Pagi: Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булгур (Вареный), Банан, Киви, Кедровые Орехи, Яблоки Гала. Makan Siang: Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Арбуз, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). lagi...
|
|
2541 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mandi - 20 menit, Cuci Piring - 1 jam, Memasak - 3 jam, Menyusui - 2 jam, Google Fit - 16 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
вот и все, а ты боялась. Только юбочка поднялась
12 Okt 18 oleh anggota: eva-ket
|
12 Okt 18 oleh anggota: ersvet
|
😂 а почему бы не продолжить?
12 Okt 18 oleh anggota: bamblond
|
Я думаю, девочки, мне уже хватит продолжать😄.
12 Okt 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
да ладно, где 6 там и 10 . вы и не заметите разницы
12 Okt 18 oleh anggota: eva-ket
|
Жень, тогда давай троих в пятилетку 😂😂😂
12 Okt 18 oleh anggota: ersvet
|
12 Okt 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
Ну, а если по серьёзе, очень тяжко это. Устала очень. Спать хочу постоянно и много лет уже.
12 Okt 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|