Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2496 kkal
|
Lemak: 151,43g | Prot: 103,95g | Karb: 40,72g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nutiva Кокосовое Масло, Голубика, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%, Setra Печень Трески Натуральная, California Gold Nutrition Prenatal DHA, Авокадо Авокадо, Natrol Лецитин, Кофе (из Молотых Зерен), Sports Research Collagen Peptides Vanilla. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Щи. Makan Malam: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, President Сыр Мягкий Brie, Куриные Голени с Кожей, Вино Пино Нуар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|