Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 103,66g | Karb: 207,72g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сэн Сой Лапша Яичная, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофель Тушеный с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом, Дыня, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katren30
|