Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 103,59g | Karb: 150,37g.
Makan Pagi: Кофе, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Искренне Ваш Творог 5%, Кувшинка Сыр Тройка, Ашан Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Романов Луг Кефир 3,2%, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком. Makan Siang: Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Makan Malam: Орех Пекан, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Геркулес Зерновой Хлеб, Наша Семья Форель Слабосоленая, Cahors So Malbec , Сладкий Красный Перец, VitaLat Сыр Камамбер, Ашан Сыр Легкий 25%. Camilan/Lainnya: Yumearth Organic Pops, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|