Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 96,59g | Karb: 283,20g.
Makan Pagi: Netto Kaiserbrötchen, Edeka Deutsches Corned Beef, Gurke (Geschält), Edeka Serrano Schinken, Lidl Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Ei, Netto Milch 0,3%, Ja! Weizenmehl. Makan Malam: Putenschnitzel, Maggi Soße zu Braten, Gemüse, Aldi Laugenstange. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadine.uthenwoldt
|