Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 100,18g | Karb: 125,58g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня. Makan Siang: Гречка Отварная, Помидоры, Индейка тушеная. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Prolab Протеин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena74xx
|