Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 63,76g | Prot: 225,55g | Karb: 197,33g.
Makan Pagi: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Льняное Масло, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Запеканка творожная. Makan Siang: Окей Крупа Ячменная Перловая, Рококо Филе Цыпленка. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|