Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 76,23g | Karb: 225,70g.
Makan Pagi: İçim Light Süt, Yumurta, Cennet Meyvesi. Makan Siang: İçim İçim Fit Süt Kahveli, M.Z. Ege Dürüm Çiğ Köfte, Torku Yarım Yağlı Üçgen Peynir, Nimet Yufka, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Havuç. Makan Malam: Muz. Camilan/Lainnya: İçim Light Süt, Çerezya Ayçekirdeği, Simbat Soslu Cips Fıstık. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|