|
🤔
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2611 kkal
|
Lemak: 93,63g | Prot: 119,33g | Karb: 335,14g.
Makan Pagi: 奇異果, 香蕉, 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 金黃薯餅烤土司. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 煮熟的南瓜, 炒豆芽, 炒大白菜. Camilan/Lainnya: 桂格(Quaker) 蔬果全穀餐, 香蕉, 掬水軒 高纖蘇打, 雞胸肉（不吃皮）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|