Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 45,22g | Prot: 73,70g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 芭樂, 芭樂, 白米粥. Makan Siang: 涼拌黃瓜. Makan Malam: 7-11 麻油雞麵線, 米血糕, 賀寶芙 巧克力奶昔, 芭樂, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|