Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 71,59g | Karb: 100,67g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Помидоры, Икра, Санта Бремор Икра Мойвы , Хохланд Сыр Творожный 70%, Жареное Яйцо, Куриные Грудки. Makan Siang: Грецкие Орехи, Вареники с Капустой, Куриный Бульон, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Сливы, Овощи Гриль, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Икра Мойвы , Яйцо Всмятку, Рататуй, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|