Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 74,84g | Karb: 56,92g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Lidl Kiwibeeren, Alpro Soya Light, Lebepur Protein Bowl Coconut Kiss. Makan Siang: Ei (Ganz), Malzers Eiweiß Abendbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gurke (Geschält), Möhren, Gouda, Kirschtomaten, Edeka Artischocken Herzen, Pizzabrötchen. Makan Malam: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Hartgekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|