Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
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59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1326 kkal
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Lemak: 41,12g | Prot: 87,09g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Frischkäse, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Makan Siang: Barilla Fusilli, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Schmorgurken. Makan Malam: Ziegenkäse, Aldi Garnelen, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Korrekt Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Schafskäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Räucherlachs, Frischkäse, Tomaten, Filinchen Original, Pangasiusfilet, Edeka Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Aldi Garnelen, Roberto Grissini Torinesi, Gekochter Rosenkohl, Ochsenmaulsalat, Smarties Smarties, Intact Traubenzucker Himbeere, Clementinen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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