Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 76,16g | Karb: 36,40g.
Makan Pagi: Café, NewNutrition Ômega 3, Vitalab Óleo de Coco. Makan Siang: Arroz de Couve Flor, Banha de Porco, Quero Molho de Mostarda, Repolho Refogado, Alcatra Grelhada, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Jalo. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julianadiniz
|