Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 58,85g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Lucky Days Конфета, Сливочное Масло, Лента Хлеб Деревенский. Makan Siang: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Malam: Русский Десерт Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Изюм (без Косточек), Лента Хлеб Деревенский. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Живые Ядра Подсолнечника Жареные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|