Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 83,72g | Prot: 86,49g | Karb: 59,39g.
Makan Pagi: Betânia Leite Desnatado, Avocado, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, DIA Queijo Mussarela. Makan Siang: Zaffari Peito de Frango Grelhado, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Princesa Ovo de Codorna. Makan Malam: Nestlé Iogurte Natural Integral. Camilan/Lainnya: Qualitá Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|