Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 91,46g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Пшенная Каша с Тыквой, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". Makan Siang: Яблоко, Пшенная Каша с Тыквой, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Томатная Паста, Помидоры, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. lagi...
|
|
910 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam, Latihan Perut - 7 menit, Memasak - 1 jam, Squats - 10 menit, Seks - 1 jam, Apple Health - 15 jam dan 43 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|