Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 153,77g | Karb: 108,47g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Кофе с Молоком, ЕЖК Кетчуп Томатный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Мегамарт Бедро Куриное Подкопченое, Сыр Гауда, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Зефир. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 356
|