Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2213 kkal
|
Lemak: 87,22g | Prot: 75,41g | Karb: 277,31g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Карусель Батон Молочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авида Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Гармония Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|